就像我標題說的,對所有的Capoeiristas而言.Batizado是一年一度最重要的盛會,人們充滿了熱情與戰鬥意志,把平時訓練的基本與Capoeira的技術發揮至極,與自己的Mestre過招也與所有的Capoeiristas過招.取得自己應得的段位也取得榮耀.而在Batizado的夜晚,熱情放縱與玩樂將屬於所有Capoeiristas,盡情的在派對唱歌,跳舞與狂歡.現在,就來看看我們Grupo Axe Capoeira的Batizado吧!!!
Grupo Axe Capoeira Batizado 2006
Grupo Axe Capoeira Batizado 2009
Grupo Axe Capoeira Batizado 2009
Grupo Axe Capoeira的Batizado將於今年的11月於香港再度舉行,有興趣想要參加的朋友歡迎跟我報名與我一同前往一年一度的Capoeira盛會.最新的Grupo Axe Capoeira資訊都在世界Capoeira領導品牌 --- http://www.axecapoeira.com/
可能因為網路上you tube影片的氾濫以及電視電影媒體給人的刻版印象,使得大家把capoeira(卡波耶拉),Tricking(極限武術)以及parkour(跑酷)這3種運動搞混了,而尤其網路上大家看到的Capoeira影片又多半是Capoeira Regional(卡波耶拉 耶吉歐納)的影片因此才會使很多人搞混.發這篇文章主要是讓大家對於capoeira(卡波耶拉),Tricking(極限武術)以及parkour(跑酷)這3種運動有基本的認知與概念,否則到時候大家有興趣在自己blog解釋這些運動但結果貼錯影片來介紹時真的是很糗的一件事喔.
Tricking
這是Tricking,主要的方式是一人表演.帥氣的空翻與踢技加上空擊行程很漂亮的連續動作.強調的是單人表演動作的順暢度完成度與高難度.所以一開始就要想好其連續動作的安排,需要及好的爆發力與身體協調性.
Parkour
這是Parkour,主要的方式是與無生命體做搭配的表演.藉由與牆壁'高台'車頂等等的互相搭配做出一系列刺激的危險動作.強調的是如何與無生命體的互動如空翻'飛簷走壁等等.所以一開始就要擬好路線與動作.需要及好的受身技巧與越過障礙的花式技巧.
Capoeira Regional Roda
這是Capoeira Regional,主要的方式是兩人競技.如果想要詳細了解什麼是Capoeira Regional(卡波耶拉 耶吉歐納)請至我Blog之前的文章=這次為大家介紹一個歷久不衰的Capoeira風格 - Capoeira Regional(卡波耶拉 耶吉歐納)閱讀吧.
由以上可以知道為什麼會把這3項搞混了.原因出於那些難度較高的空翻特技與一些旋轉空擊技巧同時出現在capoeira(卡波耶拉)與Tricking(極限武術)中,而空翻特技則是3項都有,在國內體操動作與空翻特技普遍不流行的情況下,常常很多人看了差不多像的動作就會把所有的東西都聯想在一起了.
我不知道前兩項運動是否有國際團體的老師正式授權於台灣本地授課.而capoeira(卡波耶拉)我所知道有國際團體在台灣授權專任教練教課的有隸屬於Grupo Axe Capoeira的Ninja(我)以及隸屬於Grupo Capoarte的Professor Chris兩位不同的Capoeira Grupo老師於台灣任教.
這次又來為大家推薦一些嚴選的Capoeira(卡波耶拉)影片囉,雖然已經是很早之前的影片與廣告了,但我相信應該還是有大多數的人沒看過吧.那就廢話不多說歡迎來觀賞吧!!
這算是我在網路上看過的影片中最優質的Capoeira(卡波耶拉)推廣影片了.他不但把Banquela Roda與Capoeira Regional的感覺與特色忠實呈現,也配合上很棒的Capoeira Music伴奏讓整個影片更有Capoeira(卡波耶拉)的味道.
接下來的這個影片是國外一個能量飲料的廣告,當中以Capoeira Regional惟大部分,再配合一些華利的空翻特技與地板移動讓整個廣告看起來很有感覺,尤其載運鏡方式上也很用心,其配樂是一首Capoeira老歌的改編,很有味道.
很明顯的這就是水中的Capoeira,應該也是某某廠牌的能量飲料廣告,也拍的很有質感,主要以Capoeira個人的動作配上在水中表演出力與美的柔和感.
因為之後會在內湖運動中心開課(目前已開設小朋友的課程),因此很榮幸受邀內湖運動中心於台北世貿做Capoeira的推廣表演,本次表演主要是針對運動中心的群眾做的推廣,因此以Banquela Roda和Maculele讓大家了解Capoeira的主要性質,而使喜好Capoeira的各位能一同參與這項運動.
在之前的文章有位大家介紹了一系列的基本動作教學,這次將為大家簡述進階動作的聯繫與使用.之後還會再放上進階動作變招與基本動作變招的使用.而因為影片有點過長,所以我將他切成上下兩段以方便簡述和觀看.
以上影片請來Grupo Axe Capoeira的台灣分布專任教練Ninja來為大家示範(就是我啦...),首先由Amada與Meia Lua做進階變招的延伸技很多,此影片主要示範連接s-dobrando與Au de costar的動作,而影片一開始主要是讓各為了解,要在Roda中動作可以自由順暢,勢必兩邊的動作都要盡可能練好.但是在Roda中被人阻擋與攻擊的機率是非常高的,因此在做動作隨時注意對方與好的隨機應變是非常重要的.因此,基本動作的扎實訓練與Blanco的訓練是非常重要的.
接著是運用Amada與Meia Lua串聯一些Regional特技如Raiz,Matau等等的動作.而像s-dobrando手轉與頭轉等也是不錯的一些地板連接技,只是因為老話一句Roda跟練習是完全不同,所以當你Roda時在做這些動作切記看好對方.畢竟Roda不是在Battle,對方可選擇要不要阻擋或攻擊你的.
Roda難的地方,不是如何在Roda時做出多難的特技,也不是在Roda時如何一腳踢飛與你Roda的人.而是如何運用智慧,運用訓練已久的基本動作與變招來反應對手突如其來的攻擊與空隙.在一連串Roda比勢的途中,如何找到自己與對方的平衡,而讓此時此刻形成一個完美的身體對話與交流,讓兩個人在Roda這個玩的競技感到快樂,也讓旁觀者感受到Roda的危險與美麗.
首先是Batizado do grupo Candeias Valencia 的一些精采對招
上面是Professor Loka 與 Contra mestre Sazuki的Roda.大家可以看到緊密連接與循環是其特色,接著就是由立技轉為地板移動時的變招要做到純熟和不斷注意對方才會形成一個好的Roda.
接著是Axe Capoeira Vancouver Street Roda 5 的精采實況
只記得一個是Professor Barraozinho另一個不認得...,除了上述的技巧外我們由上面的影片看到了另外一些重要的技巧,那就是靈活的Blanco與扎實的Quedaderins.靈活的Blanco使其身體的動作賦予美感與靈活的立技變招轉換,而扎實的Quedaderins則賦予力量與靈活的地板動作變換(意思就是可以隨時做出取消技啦...).
再來是Grupo Capoeira Brazil的Roda
Mestre Boneco vs. Mestre Peixe - 怎麼應付對方,壓制對方,這就是Capoeira好玩的地方.用屁股頂,額頭撞,甚至是用肚皮壓,只要是你用得其所的招都會是好招.如果只想著如何踢飛對方與表演特技,那就失去了其Capoeira的本質了.
在Grupo Axe Capoeira也已經快4年了,Mestre Barrao讓我敬佩的不只是他Capoeira Roda的技術.
他的音樂與精神,就像Axe字面上的意思,永遠充滿著精神能量與意志.
Liacao - Mestre Barrao第一張專輯的主打歌,也是我最愛的歌曲之一.不屬於傳統的Capoeira Song
加入了多種樂器協奏更增添了音樂的層次與美感,包括Guitar,陶笛等樂器.為Capoeira Song Banquela的類型.
傳統Capoeira Song,最近聽到的新歌,應該是Mestre Barrao第7張專輯的歌曲之一,喜歡這首Berinbau
的聲音與彈法和Mestre Barrao詮釋的方式.
這真是個令人感動的時刻,父與子Mestre Barrao與Professor Barraozihno的Roda De Rua.
等我有了小孩,真希望在有生之年也能像這樣與自己的子女Roda.看到自己子女的茁壯也同時享受與子女Roda的樂趣.這將會是個美麗的回憶與無限的驕傲.(不過就不知道兒子那麼大的時候我還有沒有體力可以Roda的起來...)
介紹了那麼多Capoeira的體術相關知識,這次就讓我為大家來解說Capoeira另一個重要的元素Capoeira Instrumento吧!!
在進行Roda的時候絕對需要樂器,才能形成一個真正的Roda.
首先介紹最重要的樂器Berimbau
而下面的Atabaque Solo由Barraozinho演出
我在網路搜尋Grupo Axe Capoeira的新影片實無意間找到的
沒想到Capoeira會在名模生死鬥出現,真是讓我驚訝萬分哩....,而在影片裡Mestre Eddie還是跟以往一樣的風趣幽默.記得那是我第一次參加Grupo Axe Capoeira的Batizado,在此同時Mestre Eddie也在同年取得Mestre的資格.那次的Batizado Mestre Barrao 與Mestre Eddie 都有參加,也是個讓我畢生難忘的經驗.
這就是那次Batizado Mestre Barrao 與Mestre Eddie 的Roda實況,現場看到真是感動萬分阿!!
真是太高興了,一回家又看到了我們Grupo在MMA的競技場上又添了一比勝仗.這一次barraozinho使用了兩技快速的Meia lua de compasso在第一下Miss之後,馬上追加了一技Around Kick直接命中對手將對手KO.話不多說,馬上來看吧!!~~~
真是快速又有力的Meia lua de compasso呀,如果再有精采的比賽實況影片我這裡也會隨時更新為各位遞上最快的資訊.
這個MV還滿有笑點的...不知道怎麼說,反正就是怪的好笑.不過歌我昰絕得還滿不錯的希望大家也會喜歡.
這首可以算昰榮登我心目中Capoeira Song前幾名排行榜的金曲之一了,除了節奏之外我很喜歡這首歌的曲子,感覺聽了之後淺藏在心理的Capoeira之魂就燃燒起來啦!!!!
今天就先介紹到這邊啦,有什麼新的資訊會再跟大家分享的~~~Coming Soon~~~
繼上次發表了capoeira(卡波耶拉)之基本動作篇上之後,就有想到要將其他的基礎一併補完.只是都沒什麼時間,好在今天假日閒閒就讓我為大家把他們講解完畢吧~~!!
一樣為了方便大家的閱讀,因此我還昰將Grupo Muzenza的示範影片放上公大家觀看來方便記憶及解讀.
Queixada - 先以Ginga的姿態做Esquiva de costas(側身閃躲)再用跨部擺動劃圓踢出的Around kick(連續環踢),最後再回到Ginga.
Ponteira - 站立上段踢.
Martelo - 側踢,不過比較要注意的昰當你在做Martelo的時候要將跨部翻轉,一方面是靠著與腰和腿部的連動性來加強力量,一方面昰習慣了跨部翻轉後可用假動作來矇蔽對手.最後再回到Ginga.
Meia lua de Frente - 類似國術的掛面腿,不過不同的是在於做Meia lua de frente的時候要將跨部前挺上身後仰,有一種要將對方壓下去的感覺.
Chapa - 側壓,不過與Martelo一樣要注意跨部翻轉,踢出的一瞬間要迅速有力否則會很容易受到反擊與重心不穩.最後再回到Ginga.
Esporao - 側勾踢,首先是翻轉跨部接著要注意的昰勾回來時使用腳後跟快速拉回.最後再回到Ginga.
接下來為大家介紹的以下二種基礎踢技和上面的Queixada都是Capoeiristas最基本也是最常在Roda中所使用的：
Armada- 先以Ginga的姿態回到Cadera(馬步站立)然後360度轉身再用跨部擺動劃圓踢出的Around kick(連續環踢),最後再回到Ginga.比較要注意的昰跨部的轉移與重心的移動會很容易影響到踢的穩定度與銳利度.
Meia lua de compasso - 先以Ginga的姿態回到Cadera(馬步站立)然後將重心腳前伸45度,手撐地跨轉前劃圓踢出的Around kick(連續環踢),最後再回到Ginga.比較要注意的昰如果要將Meia lua de compasso 做的更快,可以只用單手稱地來加強其離心力.
Chapa giratoria - 轉身後旋踢,前段半為Armada的360度轉身然後取消劃圓踢出用Chapa來攻擊,最後再回到Ginga.
Parafuso - 用Armada的方式將身體轉起,再用另一隻腳在空中做出側踢.
接下來為大家介紹的昰capoeira的基礎翻技與地板移動：
Au - 側翻,不過與體操的側翻不一樣的昰Au為完全側身,然後將上半身壓低重心到地之後再翻,且絕對要注視著與你進行Roda的對方,以方便可再中途做出變招與取消技.
Au com role - 先做出一個Au然後下去變成Negativa Moderna,之後再做出role(與Au很像,不過要注意的昰不要將腳抬起來,只在地上貼著地板移動)而後回到cadeira.
Queda de rins - 為Au的取消技,從Au在做到一半的時候第一隻腳迅速壓下與第二隻腳做出像剪刀腳的動作,然後將身體重心撐道手臂上.最後將腳劃出回到Negativa Moderna.
終於將capoeira(卡波耶拉)之基本動作篇大致的告一段落了,如果有任何不懂或是需要我進行修改的地方都可以從回應那邊問我,我一定會盡快為大家答覆的,希望這次的capoeira(卡波耶拉)之基本動作篇可以讓大家更了解capoeira一點,也讓更多人來認識capoeira~~~~~Axe!!!
在之前為各位介紹了那麼多的Capoeira之後,相信大家應該或多或少的也Capoeira有些許的了解了吧^^.Capoeira昰含有多種層面的一種文化與藝術.今天,就讓我們從文化藝術的角度來看看多元的它吧.
/Maculele/
一種棍棒舞,昰古時候農奴Capoeiristas在砍甘蔗的的閒暇之餘玩的一種互動式的棍棒舞蹈.在當時他們是拿刀互敲的,直到現代已經改成了棍棒而為現在大家所看到的Maculele.在Batizado的時候主要以表演與Roda的形式呈現,配樂以Atabaque為主(此影片後面的鼓為主音),Agogo為副(一種類似兩個手捲和在一起的雙音樂器).
/Coco/
不昰Samba喔,它昰一種以前只要是Capoeiristas都會跳的舞蹈,主要是古時候的Capoeiristas在派對及聚會上跳的舞蹈,現在主要是在Batizado上以表演及Roda的方式呈現.
/Roda/
Capoeiristas許久的辛苦練習,就是為了能在Roda中有好的表現.Capoeiristas認為在Roda中應該是莊重尊敬與歡樂協和並存的.莊重尊敬主要是在與對手進行對招的時候要仔細注意對方的一舉一動,自己再做出變化與試圖攻擊讓對方感受到自己的力量.歡樂和諧昰除了互相在顯示出自己的力量之餘也能與對手玩樂,調侃對手和秀出自己的特技,而在這之中又不會失去其Balanco的延續性.
其Roda表現的方式不只有對招對玩,還有邀請客人入內Solo的方式呈現.
所有呈現的方式都以Berimbau來控制其節奏.Atabaque與Pandeiro為副.
Aviso節奏在古時候昰用以提醒夥伴有敵人正要靠近,現在主要昰用在邀請客人入內Solo.
而Regional與Angola還有Contemporânea節奏在之前就已經介紹過,故在這裡先不多做講解.
希望今次的介紹大家會喜歡,有興趣的人可多多參與我們Grupo Axe Capoeira星期四的練習.會讓你有意想不到的收穫喔~~~~Axe!!!!
